为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《学生体质健康监测评价办法》等文件精神，依据《中共威尼斯432888cam委员会关于全面加强和改进新时代学生体育工作的实施意见》及《国家学生体质健康标准》（2014年修订）等文件（见附件，以下简称《标准》）相关要求，我校将于10月中旬组织开展2024年度《标准》测试工作,请同学们加强日常锻炼,做好测试准备。

一、测试对象

全日制在校本科生（包含五年级本科生和港澳台学生），以及外校来我校交流的本科生（可根据情况自愿参加）。

二、测试项目

室外项目：

男生：50米跑、1000米跑、立定跳远、引体向上

女生：50米跑、800米跑、立定跳远

室内项目：

男生：身高、体重、肺活量、坐位体前屈

女生：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐

三、预约、测试时间

预约测试时间10月中旬，具体时间及预约方式另行通知。  

四、申请免测、缓测和补测

学生因病或残疾可登录威尼斯432888cam信息服务平台-服务大厅-“本科生体测免测、缓测申请”提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，威尼斯432888cam核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<标准>申请表》，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩将标注免测。

在第二学期安排一次补测，第一学期体测成绩不及格和申请缓测的同学可预约参加，时间大约在2025年4月中旬，具体时间另行通知。

五、测试安全提醒

1.科学锻炼，做好热身活动。身体预热既有利于取得好的成绩，又有利于预防受伤。长跑项目起跑后，循序渐进，不要猛然加速，跑步过程中调整好呼吸，正确认识“第二次呼吸”。跑步结束后，不要立即坐、躺、卧，而应慢走、深呼吸、完成整理活动，进行积极性休息。运动时须穿着运动服装和运动鞋，运动装选择既要保暖，又要确保运动时宽松舒适。运动鞋要防滑，松紧合适。

2.确认身体状况适宜方可参加测试，如有隐瞒自行承担相应责任。

有以下疾病的同学需申请免测：（1）呼吸系统疾病：气管炎、哮喘、肺病等；（2）心脑血管疾病：心律不齐、心脏病、高血压等；（3）运动系统慢性疾病；（4）糖尿病等；（5）其他不适宜剧烈运动的慢性疾病等。

如有其他疑问，可拨打威尼斯432888cam办公室电话：88395574咨询。联系人：马老师

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2024年9月25日